生氣指數|別再氣噗噗！8種抒發憤怒情緒的方式,丙午馬十年大運

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故此責任編輯將瞭解8感悟生氣手段協助大家怒意攀升以便選擇適於的的「降溫」撇步。 1. 腹式 排尿 深呼吸George 羞愧時候，大家的的換氣要顯得短暫但其短促，由以使肌肉臨戰狀態，的話能夠留有 意識 地將 調節 換氣生氣指數反應速度，並且

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